Como podemos cuidar dessa sua hérnia de disco?

Uma hérnia de disco requer muita atenção e cuidado, afinal ela pode avançar e causar danos sérios muito rápido, por esse motivo o tratamento correto e imediato é essencial.

A Hérnia de Disco é um problema na coluna que acontece quando o disco que fica entre os ossos da coluna se desloca, esse disco funciona como um amortecedor e ajuda a coluna a se movimentar e absorver impacto externo, por exemplo, quando a gente anda ou corre. 

Quando esse disco sai um pouco do lugar, pode pressionar um nervo, isso geralmente causa muita dor nas costas,  formigamento, dormência, dor ou fraqueza que pode irradiar para braço ou perna.

Uma hérnia de disco requer muita atenção e cuidado, afinal ela pode avançar e causar danos sérios muito rápido, por esse motivo o tratamento correto e imediato é essencial.

Não existe meio termo com a hérnia de disco, você pode tomar um remédio para aliviar a dor, fazer uma massagem, uma compressa quente ou até tomar um banho quente demorado para relaxar a musculatura que está toda tensa e dolorida, mas a hérnia de disco continua lá e não existem métodos alternativos que vão “melhorar” ou “curar” sua hérnia de disco. 

Neste ponto você escolhe ou parte para o Pilates para reduzir essa hérnia e aliviar a dor de forma correta e definitiva ou fica empurrando o problema com a barriga até acabar sendo obrigada a fazer uma cirurgia de emergência.

Quer saber como o Pilates pode te ajudar a melhorar da hérnia de disco? Então continue lendo:

O Pilates é um Método de Tratamento que eu costumo chamar de Ginástica Inteligente, pq além de tratar vários problemas ao mesmo tempo ele previne que novos problemas apareçam, ou seja, ele vai tratar a hérnia de disco que você tem e impedir que uma nova hérnia se forme. O Pilates age reorganizando sua coluna.

Aqui no Estúdio Gra Franco Pilates os exercícios são personalizados, 100% exclusivos e focados exatamente no seu problema, esse tratamento individualizado garante resultados muito positivos, fazendo com que a coluna e o disco voltem à posição normal, corrigindo totalmente ou parcialmente essa hérnia, aliviando a dor, melhorando a dormência, formigamento ou o que quer que esta hérnia de disco esteja prejudicando você.

A escolha é sua, única e exclusivamente sua, o que você quer para você? Um tratamento clínico, especializado, focado na sua necessidade e que te dará resultados rápidos e duradouros ou prefere ficar sofrendo, tomando remédios fortes, se enganando com massagens que fazem pouco ou  nenhum efeito?

Caso você queira resolver o seu problema de uma vez por todas, entre em contato com a gente pelo telefone, whatsapp ou email que está logo abaixo, nosso Estúdio de Pilates em Olímpia, fica na Rua Conselheiro Antônio Prado, nº:361A, no centro.

Dra Grasiela Caputi Franco

Fisioterapeuta - Crefito: 72279-F

Olímpia-SP

(17)99727-2624

grasielafranco13@gmail.com